Fazla egzersiz, yağ yakımını durduruyor
 

http://medya.zaman.com.tr/2012/03/18/egzersiz_k.jpgDoğal vücut geliştirmede dereceler alan ve egzersizler konusunda uzmanlığı bulunan fitness eğitmeni Gavin Aquilina, egzersizin doğru yapılmadığında hareketlerin faydasının beklenenin çok altında kaldığını söylüyor.