İşten ayrılmak ya da işten çıkarılmak çalışma hayatının en stresli durumlarından biridir. Bir organizasyonun parçası olarak yıllarınızı o işe vermiş olabilirsiniz. O işyerinde her gün yaptığınız görevler ve alışkanlıklarınız yeni bir işe başladığınızda sizinle birlikte maalesef gelmiyor.