Bulgurlu Yeşil Salata

ForumAkenna · 05-26-2012, 01:28

Bulgurlu yeşil salata,doyurucu ve lezzetli bir salata ,hepimizin bildiği gibi bulgur;potasyum,demir ve fosfor bakımından zengin bir besin ,üstelik B gurubu vitaminler yönünden de hayli zengin.Yapısında lifler ve folik asit bulunduğu için özellikle hamileler ve çocuklar için *de çok *faydalı…Ama bulguru fazla sevmeyenler olabilir işte o zaman da güzel bir yeşillik salatasının içine bulgur ekleyerek hem Devamını Oku ??????:

Limonlu patates salatası

narlı rokalı salata

Mevsim Salatası Tarifi

Sebzeli Yoğurtlu Salata Tarifi

ISPANAKLI-TAVUKLU SALATA [COLOR=#bbb !important]??[/COLOR]

05-26-2012, 01:28	#1
ForumAkenna Successor K.Tarihi: Mar 2010 Üye Numarası: 9 Arkadaşlar: 0 Konular: Mesajlar: 12.226 Rép Puanı: 10 Rép Grafiği:	Bulgurlu Yeşil Salata Bulgurlu yeşil salata,doyurucu ve lezzetli bir salata ,hepimizin bildiği gibi bulgur;potasyum,demir ve fosfor bakımından zengin bir besin ,üstelik B gurubu vitaminler yönünden de hayli zengin.Yapısında lifler ve folik asit bulunduğu için özellikle hamileler ve çocuklar için de çok faydalı…Ama bulguru fazla sevmeyenler olabilir işte o zaman da güzel bir yeşillik salatasının içine bulgur ekleyerek hem Devamını Oku ??????: Limonlu patates salatası narlı rokalı salata Mevsim Salatası Tarifi Sebzeli Yoğurtlu Salata Tarifi ISPANAKLI-TAVUKLU SALATA [COLOR=#bbb !important]??[/COLOR]